Лавровий лист давно відомий як приправа, без якої не може обійтися жодна господиня. Проте не всім відомо, що лист лавра має низку корисних властивостей, які так цінуються не тільки в народній, але і в традиційній медицині.
Листя лавра володіють унікальним хімічним складом: ефірні олії, різні мікроелементи, дубильні речовини і фітонциди з антибактеріальними властивостями. Саме тому в медицині лавровий лист застосовують як протизапальний, протимікробний та ранозагоювальний засіб. Завдяки органічним кислотам, що містяться в листі лавра, рослину використовують як природне заспокійливе і стимулятор імунітету. На основі лаврового листа виготовляють мазі, креми і мило, проте частіше все ж використовують відвар лаврового листа. Так як лавровий лист сприяє розчиненню і виведенню з організму надлишку солей, відвар з нього широко застосовується в цілях очищення організму.