Про користь сочевиці можна говорити довго, дуже довго. Один вміст білка (24 г в 100 г крупи) має вас насторожити про включення цього суперфуду в свій раціон. До того ж сочевиця - чудове джерело заліза і фолієвої кислоти.Можна приготувати безліч страв з сочевиці.Супи,запіканки,салати,роли..та багато інших смачних та корисних страв.