Коли материнського молока стає недостатньо, то дитяче пюре є оптимальним варіантом прикорму. Імунітет, фізичний і розумовий розвиток безпосередньо залежить від того, що дитина їсть. Лікарі рекомендують використовувати прикорм починаючи із 6 місяців, але в окремих випадках він може початися раніше.
Які види дитячого пюре представлені на ринку?
Щойно батьки остаточне вирішать стосовно добавки прикорму в раціон немовляти, спершу треба ухвалити низку запобіжних заходів. Важливо новий продукт поступово по 30-40 грамів на день. Після року малюк може з'їдати всі 100 грамів одразу.
Усього в продажу представлено різні види дитячого пюре. Одними з найпопулярніших є овочеві вироби, що містять гарбуз, моркву, кабачки і броколі. А ось від капусти й бобів у складі треба відмовитися, оскільки вони можуть стати причиною здуття животика. Фруктові пюре смачніші, але в цьому випадку потрібно бути акуратними. У ранньому віці пропонують пробувати харчування з яблук, груші, абрикоса, а ось екзотику ліпше залишити на потім.
Після того, як овочеві і фруктові набори були випробувані, можна вибирати м'ясні. Варто зауважити, що кожна дитина засвоює м'ясо по-різному. Тому виробники пропонують дієтичні варіанти, де яловичина і свинина змішані з овочами. Рибу рекомендують додавати в раціон із 9 місяців, оскільки вона може стати причиною розвитку алергічних реакцій. Але варто зазначити, що в ній містяться вітаміни, білок і фосфор корисні для здоров'я.
Вибираючи ягідне підгодовування найкраще почати зі смородини. Далі рекомендують додавати ожину, чорницю й аґрус, а ось малину й полуницю необхідно залишити наостанок. Бо ягоди стануть причиною алергії.
Крім перерахованих вище інгредієнтів, до складу може входити молоко, вершки або сир. Якщо малюк не переносить ці продукти, то треба вибрати таке харчування:
- Без глютену. До однорічного віку малюки важко засвоюють нові речовини. Тому часто клейковина тягне за собою виникнення проблем із роботою органів шлунково-кишкового тракту. Серед молочних сумішей необхідно вибирати тільки ту продукцію, де стоїть особливий знак — перекреслений колос.
- Без лактози. Це прекрасний варіант для діток, які страждають кишковими інфекціями. У таких сумішах містяться жирні кислоти, глюкозний сироп та інші нуклеотиди, які сприяють зміцненню імунної системи малюка.
Недобросовісні виробники включають до складу штучні барвники, добавки та ароматизатори. Ці інгредієнти перешкоджають нормальному обміну речовин у дитини й можуть стати причиною появи алергії.
Додатково поділяють суміші за ступенем подрібнення. Гомогенізоване харчування підійде для малюків до півроку, пюреподібне — до 9 місяців. Діткам трохи старшим можна давати крупноподрібнені продукти або м'ясний бульйон.
Як вибрати дитяче пюре?
Широкий асортимент підгодовування для немовлят на ринку викликає труднощі в недосвідчених батьків. Тому, щоб суміші в баночках були дійсно корисними треба враховувати рекомендації педіатрів. Найперше потрібно звертати увагу на вікову групу, для якої призначений продукт. Також важливим критерієм є склад. Не варто купувати продукти в пластмасових упаковках — вони окислюються. А ось картонні, металеві та скляні банки абсолютно безпечні і зручні в зберіганні.
Перед тим, як давати пюре дитині обов'язково спробуйте його самостійно. Якщо смак і запах буде неприємний, то й малюк точно не захоче його їсти. Вибирайте продукцію тільки перевірених виробників, які зуміли зарекомендувати себе як перевірені фахівці з виготовлення харчування для немовлят. Не варто шукати дешевші товари, у такий спосіб ви будете економити на здоров'ї власної дитини й можете нашкодити їй.
Маркування на баночках допоможуть у виборі продукту. Термінізовані суміші безпечні, але практично не містять корисних речовин. На етикетці вказано мінімальний вік, дозволений для вживання харчування. Додатково на ній буде розміщена інформація про термін придатності та умови зберігання. Також ознайомтеся з відгуками клієнтів. Реальну думку мам і тат допоможе підібрати відповідний варіант харчування для немовляти.