Плоди не тільки смачні, а й поживні, завдяки волокнистій структурі легко засвоюються організмом. Багаті вітамінами групи В (тіамін, рибофлавін, ніацин, пантотенової кислотою, піридоксин), фолієвою кислотою, вітаміном Е, К, холін (вітамін В4). У них містяться мікроелементи: натрій, кальцій, калій (читайте в яких продуктах міститься калій), магній, фосфор, мідь, залізо, цинк, селен, олеїнова кислота. І ще, ніж спелее будуть маслини, тим більше в них масла. Воно славиться великою кількістю ненасичених жирних кислот, необхідних для зниження шкідливого холестерину і підтримки серцево-судинної системи. Оливкова олія краще засвоюється і тому таке популярне в багатьох дієтах. Плоди ідеально нейтралізують токсини, тому їх часто додають в алкогольні коктейлі.
Немає відгуків про цей товар.