Уже традиционно считается, что мюсли- это полезный завтрак, состоящий из смеси сухофруктов, орехов, злаков, отрубей. В него обычно добавляют йогурт, молоко, сок и мед. Мюсли бывают сырыми, поджаренными на масле и запеченными. Для улучшения вкуса в них добавляют шоколад и цукаты, поливают их глазурью. Есть утром мюсли очень полезно для организма, они являются источником ценных витаминов, минералов, белков и жиров, которые находятся в идеальном балансе, а потому практически полностью усваиваются организмом, ведь от этого зависит наше здоровье и энергия. Это главное, чем полезны мюсли. Они помогают быть деятельным и активным в течение всего дня, не уставать и не испытывать сильного голода. Мюсли были открыты швейцарским ученым-диетологом Бирхер-Беннером, сторонником здорового питания в 1900 г.. Их полезные свойства были чрезвычайными, потому ученый взял за основу рецепт от горных долгожителей, которые были здоровые и выносливые и очень редко обращались к врачам. С тех пор новая диета завоевала Европу, а через 90 лет, пюре из злаков и сухофруктов появились и у нас. Свежие мюсли готовятся непосредственно перед употреблением их в пищу из молотых злаков. Измельченные зерна овса, риса, пшеницы или других круп заливаются водой, натуральным соком, пюре или йогуртом. В полученное блюдо добавляются кусочки свежих фруктов, все те же сухофрукты, орехи и семена, по вкусу эта смесь заправляется медом, молоком, пряностями, шоколадом или лимонным соком. Такие мюсли наиболее полезны, поскольку свежемолотые злаки и свежие фрукты содержат в своем составе максимальное количество витаминов и микроэлементов. В нашем интернет-магазине итальянских товаров «Pesto» представлен большой выбор мюсли: Mаster Crumble, Nordwaldtaler, Goody, Emco, Corn Flakes, Nestle по хорошей цене. Наслаждайтесь вместе с нами!